jueves, 23 de agosto de 2007

SONREIR, LA CLAVE DE LA FELICIDAD




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Con el paso de los años muchas personas caen en la tristeza o en la amargura haciendo notar una famosa enfermedad llamada menopausia, esta se manifiesta en las mujeres y tiene su origen en el momento en que las mujeres sientes cambios de tipo climaterio, es decir que se acaba la función de su órgano genital.

Sociólogos y terapeutas han dedicado sus esfuerzos para determinar las causas de esas depresiones que además de tener por causa la menopausia, se generan por el solo hecho de entrar a una mayoría de edad, sin embargo los resultados de estas investigaciones solo los conocen los expertos en el tema.

Es por esto que David Niven ha decidido compilar un libro acerca de los 100 mejores secretos de la mitad de la vida. En los cuales menciona y da consejos a las personas que se encuentran en edades entre los 45 y los 60 años para que encuentren muchas razones por las cuales vivir y dejar de lado las preocupaciones.

Todos estos secretos van puntualizados a cuidar aspectos importantes como la salud y la autoestima, debido a que son dos factores de gran importancia en está etapa de la vida. Niven afirma: “La felicidad no es como la altura, no es asignado y con lo que debemos resignarnos, porque nos tocó. La felicidad es algo que se puede mejorar, si usted sabe que está haciendo y qué no está haciendo y quiere hacer los cambios pertinentes”,dice Niven.

Entre esos secretos menciona:

- La felicidad no es un accidente
- Las personas felices buscan personas felices
- Nunca se jubile de la vida
- El único requisito es asumir la falta de requisitos
- Conozca su salud
- Evite las competencias generacionales
- Bájese del auto
- Perdone
-Coma para nutrirse no para compensar
- Ríase
-Cultive y cuide a sus amigos
-El amor evoluciona pero puede mantenerse fuerte
-Use muchos sombreros
-Usted puede ser su mejor regalo
-Nunca deje de aprender
-Hágalo ya

David Niven es psicólogo y científico social. Actualmente es profesor de la Florida Atlantic University. El libro es Editorial Norma, y posee una extensión de 232 páginas y lo puede conseguir en las principales librerías.


para más información:

http://www.proverbia.net/citastema.asp?tematica=4
http://es.wikipedia.org/wiki/Felicidad
http://www.psicologia-positiva.com/felicidad.html

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